Nouveau du Bassin d'Arcachon
- Ssdisco
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- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Nouveau du Bassin d'Arcachon
Posted il y a 8 ans 11 mois
Bienvenue et bon courage pour tes objectifs. 
Joyeux Noël.
Joyeux Noël.
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- Ernest FP
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Réponse de Ernest FP sur le sujet Nouveau du Bassin d'Arcachon
Posted il y a 8 ans 10 moisSalut et bienvenue,Ssdisco écrit: Bonjour à toutes et à tous,
Je suis nouveau sur le forum et le site....
Je pratique la course à pied depuis environ 5 ans...
Mes objectifs pour 2016, le marathon de Poitiers Futuroscope fin mai en 3h30 et surtout les 100 km de Millau....
Bon run ...
Même profil.que moi:
même âge, même vma et même objectif pour les 100k de Millau en 2016
Sinon, aussi rapide au 10k, plus lent sur semi
mais plus rapide au marathon.Mais comme cette année 2016 sera celui du marathon de Nantes pour moi, je vais enfin faire une vraie préparation et espérer un temps en phase avec mon temps sur semi.
Je vais suivre ton suivi et ta préparation.
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