à mon tour

Bonjour,

je m'appelle Laurent, 39 ans, marié, sans enfant, je suis sapeur-pompier.

J'habite Istres dans le 13, j'ai comme autres loisirs la pêche en surf-casting, le jardinage et la rénovation de ma maison.

Je pratique la cours à pied depuis environ 9 ans.

Mes chronos:

36'49 aux 10kms de Cannes 2014.

1h23 au semi à Cannes en 2010

2h58 au marathon de Paris 2014.

Mon prochain objectif est pour bientôt, Annecy 2015 avec comme objectif 2h55.

Ce sera mon dernier marathon avant longtemps, à partir de l'an ^prochain je vais me focaliser sur le 10kms, voire le semi.

Bonne soirée

Salut et bienvenu

Je participe aussi au marathon d annecy cette annee, avec un objectif plus modeste que le tiens . Je vise 3h20 pour mon second marathon.
Tu pourras trouver une liste des participants du forum dans la rubrique des courses à venir.
Normalement tu devrais courir avec bambirun qui vise un sub 3h

Bienvenue à toi
Une nouvelle fusée parmi nous
Je serai dans le sas 4h le 19/4
Bonne fin de prépa

En effet, oui ! Bienvenu !

Mode Jaloux On,

Il n'a pas de mérite, il est pompier. Il fait du sport tout le temps. C'est pour ça qu'ils sont beaux nos pompiers.

Mode off

Bienvenue parmi les fous, les accros et autres psycho capistes.

Bienvenue

Belles perf!! bravo

Bonne prepa pour Annecyc'est un beau Marathon

A+