S'équiper pour la course à pied

bonjours a tous et toutes

bonjours a tous et toutes a été créé par sebastien62

Posted il y a 9 ans 8 mois #356580
je m'appelle sebastien j'ai 39 ans.je cour depuis la mi-février 2014 ,j'ai quelques courses dont mon record sur 10km et de 48m42 et sur semi et de 1h50m et 15s.j'ai aussi couru des cross pour le plaisir . je me suis mis a la course a pied suite a des problèmes des poids.je suis très comtent d'avoir perdu 52 kg.je suis une personne très motivé pour la course.
par sebastien62

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Réponse de Osmo sur le sujet Re: bonjours a tous et toutes

Posted il y a 9 ans 8 mois #356588
Bienvenue parmi nous.

Je n'aurais à mon avis aucun conseil à te donner mais je lirais avec attention ton futur suivi.
par Osmo

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Réponse de sebastien62 sur le sujet Re: bonjours a tous et toutes

Posted il y a 9 ans 8 mois #356727
merci :)
par sebastien62

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