Surement début de pubalgie!!!!

Bonjour à tous!
Voilà je fais de la course à pied depuis janiver 2009. J'ai couru un 10kms en fin mars en 47'50. Là avec mon entrainement, je tournais en gros en AS10 dans les 45mns preuve que les plans d'entrainement sont efficaces. Mais voilà!
Il y a de çà 10-15 jours, j'ai commencé à avoir une sensation bizarre au niveau de mon pied droit, comme un manque d'amorti. Au début je me suis dit que c'était juste une sensation rien de plus. Puis c'est devenu de plus en plus évident au cours d'un entrainement de VMA et là une douleur apparait à la fin de l'entrainement lorsque je trottinais pour répurer pour finir.

Les jours suivants, plus de douleur, et lorsque je me remets à courir pour faire une sortie EF, bang la douleur revient au bout d'une vingtaine de minutes. Je termine ma sortie de 50mns en souffrant un peu. Et depuis galère. Je soupçonne d'après les infos que j'ai une pubalgie. Après contrôle des chaussures je m'aperçois que la chaussure droite semble plus affaissée que la gauche et c'est à la jambe droite que la douleur est apparue. Je vais voir jeudi un médecin spécialisé dans le sport mais je voulais savoir au cas ou il me pronostique une pubalgie si certains d'entre vous en ont déjà eu et avoir vos conseils à travers vos expériences.

Merci à tous! je stresse un peu de devoir arrêter alors que je prenais un pied terrible.

Sportivement à tous!!!

Salut,
les symptômes que tu décris ne correspondent pas a priori a une pubalgie (qui est une douleur dans la région pubienne si je ne me trompe pas...).
Il faudrait que tu décrives plus précisément ta douleur et surtout sa localisation. Tu dis au début que tu as mal au pied droit puis ensuite à la jambe droite... Or, la pubalgie = douleur à l'entrecuisse... Si tes douleurs persistent malgré le repos, files voir un médecin du sport

PS : es-tu sûr que tes chaussures correspondent à ton poids et à ta foulée (les douleurs pourraient venir de l'inadaptation de tes chaussures à ta morphologie ou à ton type de course).

Bonjour! Alors pour la douleur elle est bien ressenti à l'entre-jambe (pli de l'aine)! Pas du tout au pied. J'avais parlé du pied parce que au début, j'avais l'impression d'un moins bon amorti mais très vite la douleur est apparu en haut de la jambe! Merci en tout cas pour la réponse.
Sportivement.

Salut! aucune expérience de pubalgie pour ma part, mais pour la plupart des douleurs le remède le plus efficace est le repos, puis une bonne alimentation et beaucoup d'eau entre les repas aident aussi.

pas d'inquiétude, vas voir un ostéopathe. tu as un déplacement de vertèbres .......