S'équiper pour la course à pied

Jeune nouveau motivé et un peu déprimé :(

Jeune nouveau motivé et un peu déprimé :( a été créé par BabaRun31

Posted il y a 10 ans 2 mois #329892
Bonjour à tous, je m'appelle Bastien, j'ai 20 ans et j'habite à Tours.
J'ai seulement 3 mois puis 2mois et demi d'arret de CAP dans les jambes donc je débute :)

Je cours 3 fois/semaine. Je m'oriente sur des 10 kms pour l'instant, j'ai envie de passer vite sur du plus long mais je me dis que je pourrai faire de bons chrono sur 10 km et profiter de ma jeunesse pour travailler ma vitesse et faire de courtes courses.

J'ai de gros soucis vis à vis de ma forme physique du moment et j'ai quelques interrogations ; tout se trouve sur le sujet de mon suivi : www.conseils-courseapied.com/forum/24-su...blessure.html#329891

En espérant vous connaitre assez vite et vous rencontrer lors de courses :)

Bastien
par BabaRun31

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Réponse de Crl6 sur le sujet Re: Jeune nouveau motivé et un peu déprimé :(

Posted il y a 10 ans 2 mois #330335
Bienvenue ici ! :)
par Crl6

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Réponse de BabaRun31 sur le sujet Re: Jeune nouveau motivé et un peu déprimé :(

Posted il y a 10 ans 2 mois #330356
Merci :cheer:
par BabaRun31

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