Bonjour à tous,
Je suis nouveau voilà quelque mot pour me présenter.
Je m'appelle John, j'ai 31 ans, marié, 4 enfants. Je suis technicien méthodes dans une boite de mécanique sur carquefou.
niveau sportif j'ai pratiqué la boxe anglaise en compétitions durant 4 ans dans les année fin 90 puis pratiqué du rugby à st colomban il y a 2 ans.
Je suis en cours d’intégrer les pompiers de st philbert de grand lieu.
Niveau running l'expérience commence pour moi en août 2013, poussé par un ami qui m'a transmit son syndrome, n'ayant jamais aimé courir !!! cette expérience n'a durée qu'1 mois. j'ai repris le running vers le mois de mars 2014 et je ne sais pas pourquoi mais aujourd'hui je prend vraiment du plaisir à courir, depuis j'ai participé au foulé de l’éléphant, mudday 2014...
je cours environ tout les 2 jours en gros 3x semaine... je n'ai pas encore suivi de programme entrainement, je le fais pour le moment au feeling, un ami m'a conseillé ce site donc me voilà, mon objectif est le marathon et bien sur de progresser correctement et je me rend bien compte que j'ai brûlé pas mal d'étape.
je me lance donc dans le programme pour débutant, voilà merci et bon run
Dernière édition: il y a 10 ans 4 mois par
jolo.
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