Présentation merwin29

Bonjour tous/toutes,

Nouveau sur le forum, je viens donc ici pour me présenter.

Je commence la course à pied et je suis donc un réel débutant. J'ai fait pas mal de sport mais jamais celui-là.

J'ai 40 ans et j'habite un beau petit coin sur les bords de la Loire en Touraine.

Pourquoi courir ?

Et bien une blessure à un genou m'a empêché de faire du sport pendant 6 ans. Je recommence donc à me bouger. Et puis, il faut que je fasse un 3 km en moins de 18 minutes. Une ballade de santé pour certains.

Un vrai défi pour moi, et encore 18 minutes car j'ai 40 ans sinon c'était moins de 15.

Alors, la reprise a eu lieu ce matin. Et c'est fou ce qu'on peut perdre en souffle en 6 ans. Les prises de poids n'aidant pas.

Voilà, au plaisir de vous connaître sur ce site

Bon courage à toi ! Ca va revenir.