Bonjour à tous...

Salut à tous,

je m'appelle Jim j'ai 30 ans et je vis près de Rouen en Normandie.

J'ai découvert ce site (et forum) car je voulais suivre une préparation Semi-Marathon, j'ai trouvé le site vraiment très intéressant !

Sportif depuis toujours, je courrais pas mal pour être en forme physiquement dans d'autres sports...

Cette année j'ai décidé de ne faire que de la course à pied avec des objectifs de course...

Pour infos il y quelques années j'ai réalisé un 10 bornes en 39' mais je faisais 10kg de moins...

Mon objectif dans 8 semaines est de faire un Semi sans objectif de temps pour ce premier semi...

Jamy79 écrit:

Salut à tous,


Pour infos il y quelques années j'ai réalisé un 10 bornes en 39' mais je faisais 10kg de moins...

Mon objectif dans 8 semaines est de faire un Semi sans objectif de temps pour ce premier semi...

avec qq kilos de moins

allez, je te donne le feu vert