S'équiper pour la course à pied

nouveau sur le forum

nouveau sur le forum a été créé par bast111090

Posted il y a 10 ans 11 mois #283660
bonjour

je m'appel bastien, j'ai 23 ans et je pratique la course à pied depuis maintenant bientôt 5ans. amateur de 10K et de semi-marathon je tente de commencer une préparation marathon et parallèlement de me convertir au trail (chose plus dur), j'essaye dans la mesure du possible de faire des entrainements croisé avec du vélo de route.

pas mal de blessure depuis que j'ai augmenté mon volume kilométrique d'entrainement mensuelle. j'essaye tant bien que mal de me guérir, mais pas facile...

sportivement votre et à bientôt sur le forum...
par bast111090

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Réponse de naucala sur le sujet Re: nouveau sur le forum

Posted il y a 10 ans 11 mois #284536
Bienvenue bastien et ce n'est pas aussi dur de basculer au trail tout depend sur quelle distance tu veux te lancer ?
par naucala

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Réponse de chris55 sur le sujet Re: nouveau sur le forum

Posted il y a 10 ans 11 mois #284538
Bonsoir Bastien

Bienvenue sur le forum :)
par chris55

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: nouveau sur le forum

Posted il y a 10 ans 11 mois #284573
Bonsoir et bienvenue. Bonne decouverte des trails ;) tu verras c est genial !
par lili_java

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Réponse de loulou55 sur le sujet Re: nouveau sur le forum

Posted il y a 10 ans 11 mois #285416
bienvenue dans le monde du trail c est genial l ambiance le vide complet ;
par loulou55

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