Nouvel adepte CAP
- Jojo-52
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Nouvel adepte CAP a été créé par Jojo-52
Posted il y a 11 ans 4 semaines
Bonjour à tous, 
Je suis nouveau sur le forum bien qu'ayant déjà sollicité récemment un conseil sur ce forum.
Je me présente: Johann, 39 ans, haut-marnais.
Sans aucune condition physique et en surpoids d'environ 10 kg, j'ai débuté la course à pieds le 1er juillet 2013 suite à un pari: l'objectif était de courir et finir les 10 km de la Corrida de Chaumont (52) le 14 septembre dernier.
Je me suis donc entraîné 2 fois par semaine en endurance et au final j'ai terminé cette course en 57'38".
A l'issue de mon objectif réalisé, je suis devenu accroc: je continue toujours de courir en endurance 2 fois par semaine et me suis inscrit à une autre course.
Les débuts sont durs mais je m'y tiens.
Mon but est de me tonifier, mincir, être en bonne santé, avoir une satisfaction personnelle, et de participer à quelques courses de 10 km dans l'année afin avec des chronos encourageants et honorables.
Je me suis inscrit sur conseil-courseapied de manière à pouvoir échanger sur la pratique de la course à pied et obtenir informations, plans et conseils.
Bonne continuation à tous
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Je me présente: Johann, 39 ans, haut-marnais.
Sans aucune condition physique et en surpoids d'environ 10 kg, j'ai débuté la course à pieds le 1er juillet 2013 suite à un pari: l'objectif était de courir et finir les 10 km de la Corrida de Chaumont (52) le 14 septembre dernier.
Je me suis donc entraîné 2 fois par semaine en endurance et au final j'ai terminé cette course en 57'38".
A l'issue de mon objectif réalisé, je suis devenu accroc: je continue toujours de courir en endurance 2 fois par semaine et me suis inscrit à une autre course.
Les débuts sont durs mais je m'y tiens.
Mon but est de me tonifier, mincir, être en bonne santé, avoir une satisfaction personnelle, et de participer à quelques courses de 10 km dans l'année afin avec des chronos encourageants et honorables.
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- lili_java
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- samoyede
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Réponse de samoyede sur le sujet Re: Nouvel adepte CAP
Posted il y a 11 ans 3 semaines
bienvenu a toi
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- ianov
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Réponse de ianov sur le sujet Re: Nouvel adepte CAP
Posted il y a 11 ans 3 semaines
Bienvenue à toi espèce de drogué ! 
Super ton avatar.
"Ecoutez, il va parler ..."
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- dive_and_ride
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Réponse de dive_and_ride sur le sujet Re: Nouvel adepte CAP
Posted il y a 11 ans 3 semaines
Bienvenue, tu es tombé au bon endroit, que des addictes ici
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- Jojo-52
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Réponse de Jojo-52 sur le sujet Re: Nouvel adepte CAP
Posted il y a 11 ans 2 semaines
Merci à tous pour votre accueil chaleureux.
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