Hello!!

Bonjour,

Je me présente, Cécile, 25 ans, normande (depuis peu).
Je suis nouvelle sur le forum bien qu'inscrite depuis quelques mois déjà.
Je m'y inscrit de manière à pouvoir échanger sur la pratique de la course à pied et glaner informations et conseils (pour le moment je ne pense pas être à la hauteur d'en donner!)
J'ai débuté la course à pied fin d'année 2012 en commençant par le programme "debutant". Arrivée au milieu du programme (au bout de 3 semaines de pratique), j'ai du arrêter brutalement le sport pour des raisons de santé qui ont empêché toute pratique sportive pendant quelques mois.
Depuis mon rétablissement j'ai reprise la course à pied début Septembre. J'ai donc retenté le programme débutant et suis arrivée au bout la semaine dernière.
En premier objectif j'aimerais arriver à courir 10km.

Voilà pour commencer!

Bonsoir Cecile

Bienvenue sur le forum CCAP
Je te souhaite de réussir dans tes prochains objectifs

Bienvenue à toi Cécile.
Bonne chance pour tes objectifs, et bons entraînements.

Bienvenue à toi

En suivant les tonnes de conseils que tu trouveras ici (sur le forum et sur le site), aucun doute que ton objectif passera comme une lettre à la poste !
Bon courage, et surtout, prends du plaisir

Salut,

Je suis assez nouveau sur ce site et il est plein de ressources et de gens très sympas !

Bienvenue !!