bonjour a tous,
je suis ravi d'intégrer ce forum. je suis donc steve,32 ans et 78 kg, cela fait 5 semaines que cours 2 fois par semaine. semaine1 6km en 34.39 ,et aujourd'hui 6km en 28.59 .prochaine etape c'est de courir en endurance fondamentale.
voila, je vous remercie d'avoir pris le temps de lire ma presentation
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