S'équiper pour la course à pied

OHAI

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OHAI a été créé par dunnno

Posted il y a 11 ans 2 mois #259734
Bjr tous, nouveau sur le forum, mais pratique la CAP depuis un peu plus d'un an. J'ai toujours des questions quand je lis ça et la les plans d'entrainement tout ça.
Sinon, niveau entraînement, c'est genre 3*10 000m / semaine, voire 15kms la 3ème session du dimanche si j'ai pas abusé de mon samedi soir, hehe
par dunnno

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: OHAI

Posted il y a 11 ans 2 mois #259758
Bienvenu !

N'hésite pas à poser tes questions ! ;)

Bonne continuation...
par Seb35

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