S'équiper pour la course à pied

Nombre de tour sur cardio ?

  • F51142
  • Portrait de F51142 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Fresh Boarder
  • Fresh Boarder
  • Messages : 14
  • Remerciements reçus 0

Nombre de tour sur cardio ? a été créé par F51142

Posted il y a 11 ans 4 mois #249665
Bonjour à tous,

je vois sur mon cardio ou sur des sorties 10 ou 20 tours avec une distance et un temps.
comment lors de mes sorties dois je utiliser mon cardio avec cette option tour ?
en effet, lorsque je cours je fais entre 20 et 10 km mais c'est une seule boucle.
si on pouvait m'apporter une aide.

bonne course

F51142
par F51142

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Prowler sur le sujet Re: Nombre de tour sur cardio ?

Posted il y a 11 ans 4 mois #249671
Ne seraient-ce pas les " km " que ton cardio appelle " tour " ou " lap " ?
par Prowler

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Aquila sur le sujet Re: Nombre de tour sur cardio ?

Posted il y a 11 ans 4 mois #249685
Si. Par défaut, un "tour" est un kilomètre. Et sur un exercice programmé de fractionné, un "tour" est une fraction. Par exemple 30 sec si on a programmé un 30/30, 400 et 200m si on a programmé un 400/200m, etc.
Last Edit:il y a 11 ans 4 mois par Aquila
Dernière édition: il y a 11 ans 4 mois par Aquila.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • F51142
  • Portrait de F51142 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Fresh Boarder
  • Fresh Boarder
  • Messages : 14
  • Remerciements reçus 0

Réponse de F51142 sur le sujet Re: Nombre de tour sur cardio ?

Posted il y a 11 ans 4 mois #249690
ok merci pour cette precision, maintenant je comprends mieux je regarder sur mon cardio

merci à vous
par F51142

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.223 secondes