S'équiper pour la course à pied

Bonjour les capeurs!

Bonjour les capeurs! a été créé par Tom34_96

Posted il y a 11 ans 9 mois #215865
Salut tout le monde! Je me présente cadet 2 ème année, une seule perf 42'51, je viens sur ce forum en quête du savoir de la cap (notamment les V2,V3 qui m'ont mis quelques minutes au dernier 10km que j'ai effectué :woohoo: )
Je cours depuis septembre, mais réellement depuis décembre où je suis entre 80 et 100km par mois!
Bonne soirée à tous !
par Tom34_96

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Réponse de chris55 sur le sujet Re: Bonjour les capeurs!

Posted il y a 11 ans 9 mois #215870
Bonsoir tom

BIENVENU sur le forum :) , déjà une sacrée référence sur 10kms :)
si tu as des questions n'hesite pas , il y aura toujours quelqu'un pour y repondre ;)
par chris55

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Bonjour les capeurs!

Posted il y a 11 ans 9 mois #215872
Bonsoir Tom et bienvenue sur le forum!

Tu devrais percer dans la CAP B)

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Réponse de Tom34_96 sur le sujet Re: Bonjour les capeurs!

Posted il y a 11 ans 9 mois #216105
Merci bien pour cet accueil, et j'ai observé que les réponses à mes questions ont été rapides! :cheer:
par Tom34_96

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Réponse de garth0 sur le sujet Re: Bonjour les capeurs!

Posted il y a 11 ans 9 mois #216128
Bienvenue à toi Thomas.
Effectivement une belle référence sur 10 km déjà et surtout pas mal d'années devant toi pour progresser encore. ;)
par garth0

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