S'équiper pour la course à pied

Presentation : ??

Réponse de ianov sur le sujet Re: Presentation : ??

Posted il y a 12 ans 1 mois #193295
Salut à toi et bienvenue parmi nous.
Ah, le Japon, je rêve d'y aller un jour ...

Je ne suis pas dans le coin mais si on peut m'héberger je ne suis pas contre t'accompagne pendant 1 semaine d'entrainement. :P
par ianov

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Presentation : ??

Posted il y a 12 ans 1 mois #193300
Bonjour à toi !
Pourrais tu nous en dire un peu plus concernant ce 24h relais ? Comment ça se passe : nb d'équipiers, distances parcourues etc...

Ca doit être sympa à faire ça !
par FredX

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Réponse de Zenryoku sur le sujet Re: Presentation : ??

Posted il y a 12 ans 1 mois #193372
Bonsoir,

Merci pour l'accueil ^ ^ !

Je deconseille le Japon l'été !
Il fait tres humide et juste en marchant on est déjà trempé de sueur alors en courant (mm en EF ^ ^) ....

Le relai 24 h marathon consistait a faire le plus de tour possible d'un circuit de 1.4 km ( avec une montée coupe jambe assez violente en bout de parcours ) .
Les equipes étaient mixtes (même si en pratique l'équipe A étaient composé que d'homme) et d"un max de 16 personnes.
Dans notre equipe, on faisait 1 tour par heure en général.
Au fil du temps, y'a eu des blessées, des gens qui sont arrivé plus tard ou qui passent leur tour (surtout la nuit) donc le temps entre 2 tours variait pas mal.
La grosse difficulté, c'était la chaleur horrible (tres humide) qui finalement fatigué autant que la course en elle même et le temps de pause qui peut sembler long mais court si on veut manger un vrai repas ou se reposer.
Et le côté mental de se dire apres son 5 eme tour " bon aller, plus que 19 h ! ". Mais tellement content une fois fini (8em/205 equipes) qu'on a envie de remettre ca l'année prochaine !

Ca commence un samedi 12h et fini le dimanche a 12h mais le lundi suivant était ferié
( heureusement, j'ai dormi un peu plus de 16 h en rentrant :blink: )
par Zenryoku

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Réponse de Raspa67 sur le sujet Re: Presentation : ??

Posted il y a 12 ans 1 mois #193374
Bienvenue a toi,

Ça a l'air marrant a faire avec une équipe ou l'ambiance est bonne :)
par Raspa67

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Réponse de deru84 sur le sujet Re: Presentation : ??

Posted il y a 12 ans 1 mois #193407
Salut et bienvenue.
Sympa ce relais, mais ça doit pas être facile de mobiliser une dizaine de personnes.
Et quid de la course à pied au Japon ? Est-ce populaire, avec des tas de gens qui courent partout ou on te prend pour un taré à chaque fois ?
par deru84

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Réponse de chris55 sur le sujet Re: Presentation : ??

Posted il y a 12 ans 1 mois #193409
bonsoir !

Bienvenu sur le forum . :)
par chris55

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