S'équiper pour la course à pied

Bien l'bonjour m'sieurs dames

Bien l'bonjour m'sieurs dames a été créé par Jeansé

Posted il y a 12 ans 1 mois #189663
Nouvel arrivant sur ce site que je trouve particulièrement riche.

J'ai toujours eu une sainte horreur de la course et puis en août dernier, lors d'un sejour à Barcelonne, l'ennui et le surpoids ajouté à cela Nike + sur l'Iphone, m'ont poussé à mettre un pied devant l'autre encore et encore.

Je ne recherche pas la performance mais juste à voir combien de temps je peux tenir, quelle vitesse, ce genre de petit defis et puis à mon age (38 ans) un leger besoin de perdre quelques kilos (74.5kg pour 1m69).

Je suis sur l'objectif de faire un 10km en moins d'une heure, pour le moment je suis à 1h03 et 1h05. Y a du boulot ;-)

Si vou sêtes sur l'agglo grenobloise n'hesitez pas à me contacter pour faire une petite virée.
par Jeansé

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Réponse de garth0 sur le sujet Re: Bien l'bonjour m'sieurs dames

Posted il y a 12 ans 1 mois #189665
Bonjour à toi, et bienvenue.

Je ne suis pas Isérois mais je t'envoies à distance tous mes encouragements pour atteindre ton objectif. :)
par garth0

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Réponse de Jeansé sur le sujet Re: Bien l'bonjour m'sieurs dames

Posted il y a 12 ans 1 mois #189667
Merci bien
par Jeansé

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Bien l'bonjour m'sieurs dames

Posted il y a 12 ans 1 mois #189683
Sois le bienvenu Jeansé !

Barcelone, pour commencer à courir c'est presque l'idéal. Même le soir après 22 heures, on voit de nombreux coureurs le long de la plage qui font leur footing.

Bonne chance pour la suite de ton entrainement. ;)
par AtomHeart

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Bien l'bonjour m'sieurs dames

Posted il y a 12 ans 1 mois #189686
Bienvenue, et bon courage pour ton objectif!

Sympa ton invitation à courir c'est vrai qu'on est souvent des coureur solitaire de part nos horaires j'imagine.
Heureusement que l'iphone existe :P
par taek78run

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Réponse de acera sur le sujet Re: Bien l'bonjour m'sieurs dames

Posted il y a 12 ans 1 mois #189701
taek78run écrit:

Heureusement que l'iphone existe :P

Mieux vaut entendre ça que d'être sourd... :silly: (quoique... :P)

Bienvenue Jeansé! :)
par acera

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