Bien l'bonjour m'sieurs dames

Nouvel arrivant sur ce site que je trouve particulièrement riche.

J'ai toujours eu une sainte horreur de la course et puis en août dernier, lors d'un sejour à Barcelonne, l'ennui et le surpoids ajouté à cela Nike + sur l'Iphone, m'ont poussé à mettre un pied devant l'autre encore et encore.

Je ne recherche pas la performance mais juste à voir combien de temps je peux tenir, quelle vitesse, ce genre de petit defis et puis à mon age (38 ans) un leger besoin de perdre quelques kilos (74.5kg pour 1m69).

Je suis sur l'objectif de faire un 10km en moins d'une heure, pour le moment je suis à 1h03 et 1h05. Y a du boulot

Si vou sêtes sur l'agglo grenobloise n'hesitez pas à me contacter pour faire une petite virée.

Bonjour à toi, et bienvenue.

Je ne suis pas Isérois mais je t'envoies à distance tous mes encouragements pour atteindre ton objectif.

Merci bien

Sois le bienvenu Jeansé !

Barcelone, pour commencer à courir c'est presque l'idéal. Même le soir après 22 heures, on voit de nombreux coureurs le long de la plage qui font leur footing.

Bonne chance pour la suite de ton entrainement.

Bienvenue, et bon courage pour ton objectif!

Sympa ton invitation à courir c'est vrai qu'on est souvent des coureur solitaire de part nos horaires j'imagine.
Heureusement que l'iphone existe

taek78run écrit:

Heureusement que l'iphone existe

Mieux vaut entendre ça que d'être sourd... (quoique... )

Bienvenue Jeansé!