Mais qu'est-ce qui me fait courir ?

Salut à tous,

Constatant dans le suivi des débutants (parce que oui je suis débutant) que certains avaient des présentations sympas et que plein de gens venaient les accueillir avec gentillesse et enthousiasme, je me suis dit qu'il serait peut-être temps de me présenter à mon tour.

Alors déjà laissez moi vous dire qu'il y a seulement 3 mois de cela il ne me serait jamais venu à l'idée de m'inscrire sur un forum de course à pied. Le sport je n'ai jamais trop aimé, surtout depuis l'école ou le fait d'étaler ma nullité devant toute la classe n'avait rien de très motivant.
Bon, j'ai fait quelques activités étant jeune, mais sans jamais vraiment accrocher. Seules exceptions : les balades en vélo et les parties de ping-pong dans le garage de mes parents. Ensuite, un peu plus tard, ça a été la randonnée avec des potes sur une ou plusieurs semaines ; efforts physiques agrémentés de la découvertes des fêtes et alcools locaux. De supers souvenirs, et de bonnes suées aussi. C'est dans cette période que j'ai commencé à fumer.
Ensuite le couple, une naissance, une séparation, le boulot ont fait en sorte de commencer à m'encrouter doucement mais sûrement.

Il y a un peu plus de deux mois je discute avec une amie qui avait arrêté de fumer très facilement grâce à un bouquin qu'elle avait lu il y a des années. D'ailleurs elle m'en avait déjà causé à l'époque et je l'avais acheté (vu que ça coute le prix d'un paquet de clope, au pire ...). J'avais commencé à le lire, mais pas trop disponible à l'époque, pas franchement le temps et j'avais arrêté au bout de 20 pages.
Hors donc en en reparlant avec elle, je me décide à fouiller dans mes piles de bouquins, je retrouve la fameuse méthode pour arrêter de fumer, et je commence à la lire le 26 juin. Le 28 juin j'étais un non fumeur.
Si des fumeurs sont intéressés par les références de ce bouquins qu'ils n'hésitent pas à m'écrire.

Passés les premiers jours un peu délicats, puis les deux premières semaines, me vient une envie de bouger, j'ai les jambes qui démangent, je commence donc à me faire presque tous les jours des bonnes marches à pied. Puis je cherche sur le net des sites qui expliquent comment retrouver ou garder la forme et dans le lot je tombe ici, sur le plan débutant que je survole, je jette un œil au forum qui a l'air très bien structuré et vivant, puis je passe à autre chose, de toute façon je n'ai même pas de chaussures pour courir ...

Le lendemain, lors d'une de mes balades je travers un centre commercial, et là je vois l'enseigne d'une célèbre marque sportive avec un gros bandeau rouge : SOLDES - 50% sur tout le magasin. Je rentre, reste un petit moment et en ressort avec une paire de chaussure et un short (dans lequel je suis super à l'aise, comme je ne l'avais pas essayé, il est en fait bien trop large pour moi, heureusement il y a le cordon pour qu'il tienne ). "Eh ben allez" me dis-je alors "retrouvons ce site qui avait l'air pas mal, ils me semble qu'ils avaient un truc pour faire recourir les vieux fossiles comme moi".

Et vous savez quoi ? Ici c'est juste génial ! Un carnet pour rester motivé, des encouragements pour quand on doute, des conseils quand on se pose des questions, une ambiance détendue et conviviale (bon, je dis ça mais j'ai pas encore tout lu le fil "Loisir vs compétition" ).

Voilà, donc pour répondre à la question en titre de ce fil, je dirais qu'en fait c'est pour me sentir mieux et dans mon corps et dans ma tête et que c'est devenu possible parce que j'ai réuni les condition pour y arriver : virer le tabac, trouver ici la méthode et la motivation pour me lancer et m'accrocher.
Quel plaisir de se sentir progresser si vite, de ne plus s'essouffler en montant des escaliers, d'être plus serein, de se sentir changé.

Et sinon, comme c'est pour les présentations, j'ai 39 ans, j'habite à Lyon. En plus de courir (ce que je fais seul) je vais reprendre le tennis de table (qui se pratique à plusieurs) pour varier les plaisirs.

Merci aux courageux qui ont lu jusqu'au bout.

A très bientôt.

hello et (re) bienvenue
.
courage et bons entrainements à toi ....
j'ai débuté il y à 6 dans des conditions et pour des raisons assez similaires et pas un jour ne passe sans que je me félicite de ce choix

Toute mes félicitations

Pour moi c'est la meme chose , separation , clopes , et maintenant ouffff je respire, 9 mois sans cigarettes , presque 1 mois de CaP et c'est le bonheur ....merci d'avoir partagé..

Motivation et plaisir,... voilà des mots qui me parlent!! Bravo à toi et profites profites profites !!!!

Bravo à toi Ianov. Maintenant tu as une autre drogue (mais plus saine cette fois-ci).

Le tabac c'est tabou ... tous à bout ! Fred 28 ans , 618 jours sans cigarette :laugh te souhaite la bienvenue sur ce super site !