S'équiper pour la course à pied

présentation

présentation a été créé par merlusien

Posted il y a 12 ans 2 mois #184463
Bonjour à tous,
Je suis nouveau ici, je m'appelle Hugo et j'ai 32ans.
J'ai commencé la CAP fin 2011 pour améliorer ma condition physique dans mon sport favori (le tennis).
Finalement à ma grande surprise je commence à y prendre goût, malgré des débuts difficiles. Mon but est désormais de réussir à parcourir un 10km en 50minutes. (voire même pourquoi pas en 45minutes l'an prochain ?!). Mais je me limiterai à 10km maximum car je ne cherche pas à perdre du poids, bien au contraire.
Je viens de débuter le plan d'entrainement pour finir le 10km (3séances - 8semaines),
à bientôt ;)
par merlusien

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Réponse de acera sur le sujet Re: présentation

Posted il y a 12 ans 2 mois #184486
Bienvenue et bon entrainement pour ton 10km.
par acera

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Réponse de fred3781 sur le sujet Re: présentation

Posted il y a 12 ans 2 mois #184489
Welcome Hugo...
par fred3781

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Réponse de merlusien sur le sujet Re: présentation

Posted il y a 12 ans 2 mois #185419
Thank you ;)
par merlusien

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Réponse de ianov sur le sujet Re: présentation

Posted il y a 12 ans 2 mois #185420
Bienvenue à toi merlusien ! :)

Dis moi, tu serais pas originaire de Lorient par hasard ?
par ianov

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Réponse de merlusien sur le sujet Re: présentation

Posted il y a 12 ans 2 mois #185424
Si si!
supporter des merlus !;)
Toi aussi?
par merlusien

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