Bonjour tout le monde
- vinz
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Bonjour et merci à tout ceux qui font vivre se site super,
je me présente, Vincent 33 ans.
J'ai commencé la course le jour ou j'ai fais ma première tentative d'arrêt du tabac (2008).
Donc depuis j'ai beaucoup progressé malgré mes quelques périostites , mais bon ca fait une bonne année que je suis tranquille.
J'ai déjà fait quelques compétitions (10km, semi ).
Il me manque le marathon que je vais tenter le 14 Octobre à Metz. . Je débute mon plan le 23 juillet (12 semaines, 4 séances).
Bonne journée à tout le monde, et bonne course pour ceux qui sorte aujourd'hui.
Vinz.
je me présente, Vincent 33 ans.
J'ai commencé la course le jour ou j'ai fais ma première tentative d'arrêt du tabac (2008).
Donc depuis j'ai beaucoup progressé malgré mes quelques périostites , mais bon ca fait une bonne année que je suis tranquille.
J'ai déjà fait quelques compétitions (10km, semi ).
Il me manque le marathon que je vais tenter le 14 Octobre à Metz. . Je débute mon plan le 23 juillet (12 semaines, 4 séances).
Bonne journée à tout le monde, et bonne course pour ceux qui sorte aujourd'hui.
Vinz.
par vinz
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- deru84
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Salut à toi et bienvenue !
Tout de bon pour ta prépa marathon
Tout de bon pour ta prépa marathon
par deru84
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- acera
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Bienvenue et bonne préparation pour ton marathon.
par acera
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