Nouvel arrivant

Bonjour à tous,

Après quelques semaines/mois de lectures du site et du forum (en particulier les récits de course), je combats ma timidité naturelle pour me présenter à vous tous.

Je m'appelle Sylvain, approchant des 29ans et vivant à Metz.
J'ai commencé la course à pied il y a un an et demi environ. Ayant pas mal de temps de pause le midi (1h45), c'était initialement pour m'occuper ainsi que pour me remettre en forme. Mais courant avec des collègues, on se prend vite au jeu et l'on souhaite s'améliorer pour tenter de rivaliser (ça va être tendu puisque pour certains, ils sont alentours de 36'/37' au 10km...)

Depuis 3 mois, je me suis mis à courir 4 à 5 fois par semaine (en suivant le plan adéquat trouvé dans la rubrique plan) avec pour objectif de passer sous les 43 au 10km le 7 juillet prochain (ma dernière marque sur cette distance étant de 44'05) ainsi que la participation à mon 1er marathon en octobre (histoire d'en faire un avant mes 30ans).

Je finirai en félicitant les créateurs du site qui regorge d'infos pratiques, intéressantes et utiles et les forumeurs qui font vivre cet espace.

A bientôt sur différentes discussion,
Sportivement,
Sylvain

Salut Sylvain et bienvenue

Tu as déjà une bonne référence sur 10 km mais j'espère que tu pourras l'améliorer.
Et courage pour ta prépa marathon

Bienvenue parmi nous!
Sois pas timide pour poser toutes les questions qui te semblent utiles, on est gentil, il y aura toujours quelqu'un pour te répondre.

Bon entrainement et bon marathon!

Bienvenue
dit donc c'est de la progression rapide. Faut tenir la forme.
Bon run )

bonjour !
bienvenu sur ce forum .

Bonjour et bienvenue à toi Kodama.