nouvelle coureuse
- mido64
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nouvelle coureuse a été créé par mido64
Posted il y a 12 ans 7 mois
bonjour à tous
aujourd'hui je fête mes trois ans de cap .
Après une première année avec du grand n'importe quoi, j'ai appris vraiment à courir au travers de ce site, très riche en information .
Maintenant que je tiens le semi marathon ,j'espère pouvoir monter sur marathon
bon comme je viens de dépasser le demi siècle
je vais essayer de ne pas trop tarder 
aujourd'hui je fête mes trois ans de cap .
Après une première année avec du grand n'importe quoi, j'ai appris vraiment à courir au travers de ce site, très riche en information .
Maintenant que je tiens le semi marathon ,j'espère pouvoir monter sur marathon
bon comme je viens de dépasser le demi siècle
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- Reilceb
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Réponse de Reilceb sur le sujet Re: nouvelle coureuse
Posted il y a 12 ans 7 mois
Bonjour Dominique,
Je te souhaite la bienvenue sur ce site.
Concernant ta petite crainte , je te propose de lire cet article très encourageant de l'Inserm :
Les "seniors" ne cessent de repousser leurs limites sur le marathon
.
Bonne continuation et pourquoi pas un marathon pour fêter tes 4 ans de cap !
Je te souhaite la bienvenue sur ce site.
Concernant ta petite crainte
, je te propose de lire cet article très encourageant de l'Inserm :
Les "seniors" ne cessent de repousser leurs limites sur le marathon
.Bonne continuation et pourquoi pas un marathon pour fêter tes 4 ans de cap !
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- rémilens
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- acera
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Réponse de acera sur le sujet Re: nouvelle coureuse
Posted il y a 12 ans 7 mois
Bienvenue et joyeux anniversaire!
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- garth0
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Réponse de garth0 sur le sujet Re: nouvelle coureuse
Posted il y a 12 ans 7 mois
Bienvenue à toi, et bonne chance pour l'objectif "marathon".
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- Mus
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Réponse de Mus sur le sujet Re: nouvelle coureuse
Posted il y a 12 ans 7 mois
Bienvenue Dominique et Bonne préparation du marathon.
Tu peux créer un plan sur ton carnet. comme ca, on suivra tes entrainements.
Tu peux créer un plan sur ton carnet. comme ca, on suivra tes entrainements.
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