début préparation marathon
- sergio
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salut a tous,
voila je débute demain le plan marathon sur 14 semaines pour le ing marathon a luxembourg le 23 mai.J'éspère que mon endurance fondamentale acquise pendant les deux mois passées ont été bonnes:) .pendant ces 14 semaines je viendrais vous tenir au courant de mes évolutions et de mes pépins en esperant que vous me souteniez un peu:P .j'aurais surement besoin de votre aide et de quelques conseils de votre part et surtout du grand chef gilles:laugh: .Mais tout le monde est le bienvenue bien sur.Bonne soirée a vous tous
voila je débute demain le plan marathon sur 14 semaines pour le ing marathon a luxembourg le 23 mai.J'éspère que mon endurance fondamentale acquise pendant les deux mois passées ont été bonnes:) .pendant ces 14 semaines je viendrais vous tenir au courant de mes évolutions et de mes pépins en esperant que vous me souteniez un peu:P .j'aurais surement besoin de votre aide et de quelques conseils de votre part et surtout du grand chef gilles:laugh: .Mais tout le monde est le bienvenue bien sur.Bonne soirée a vous tous
par sergio
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- sonya
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No soucy Sergio, on va te suivre...à la loupe;)
par sonya
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- sergio
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