Nouveau Coureur à pied

gui_gui
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Nouveau Coureur à pied a été créé par gui_gui

Posted il y a 12 ans 10 mois #141854

Bonjour à tous,

Cela fait un peu plus d'un an que je me suis mis à la course à pied, suite à un défi que m'a lancé un copain de courir le semi avec lui.

Conclusion, je me suis inscrit...pas lui, j'ai arrêté de fumer, me suis entrainé pendant 4 mois plus ou moins sérieusement, 2h04 au semi de Paris.

J'ai adoré, et me suis dit faut pas que ça s'arrête, je m'inscris au Paris Versailles. Et là le drame, prévu certes mais drame quand même. Ma femme accouche 43semaines avant la course, alors que je commençais à atteindre la forme de ma vie. Bref 3 semaines d'arrêt, des nuits qui n'en portent plus que le nom, 1h40 au PV...finalement assez content ça aurait pu être pire!!! Mais que ce fut dur

.Enfin le drame pour la CAP car c'est un pur bonheur de voir notre petit gars pousser tous les jours.

Mais la constante est là, j'adore toujours la course à pied même si j'ai un un gros creux en fin d'année dernière pendant lequel j'ai repris la cigarette...je sais c'est pas bien. Bref ouverture des inscriptions du semi de Paris, je me réinscris, réarrpête la cigarette et reprends l'entrainement.

Je suis un plan 8 semaines à 3 sorties par semaines, en sachant que tous les lundis soirs j'ai un match de foot en championnat corporatif qui me fait une séance de travail spécifique.

Objectif mieux que l'an dernier et si possible moins de 2h.

Voila un peu ce que je peux dire sur moi, j'ai découvert ce site et ce forum que je trouve hyper complets et très intéressants pour les néophytes comme moi.
A bientôt pour vous poser toutes les questions de la terre