S'équiper pour la course à pied

Infos sur Knok.

Infos sur Knok. a été créé par teoshino

Posted il y a 13 ans 2 mois #117640
Bonjour,
Je cours mon premier semi dans 6 jours.
J ai des irritations derrière les aisselles au bout de 1h00 depuis peu.
Je crois qu il faut mettre du Knok.
Je ne connais pas ce produit.
C est pourquoi j ai besoin de savoir:
1- si je l applique a partir de maintenant pour courrir dans 6 jours est ce bon?
2- ou puis je l acheter car je suis en vacances cette semaine et je vais rentrer pile poils dimanche pour le semi .
Merci a tous
par teoshino

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Réponse de Rololo sur le sujet Re: Infos sur Knok.

Posted il y a 13 ans 2 mois #117952
Une petite recherche et j'ai trouvé ça :
NOK
Un vendeur
www.mencorner.com/p-nok-creme-anti-frott...-akileine-957-5.html
L'utilisation est expliquée sur ce site : je cite :

Nos conseils d'utilisation :

Avant le sport : appliquer en massage prolongé sur les zones à protéger.
En cas de frottements intenses (marathon, triathlon, raid en ski, etc.), appliquer une seconde couche sans masser.
Pour une préparation à une compétition, appliquer NOK quotidiennement 20 jours avant.

Le fabricant conseille une semaine avant.
www.asepta.com/pages/fr/aki_sport.htm
Last Edit:il y a 13 ans 2 mois par Rololo
Dernière édition: il y a 13 ans 2 mois par Rololo.

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Infos sur Knok.

Posted il y a 13 ans 2 mois #117953
Le Nok est vraiment très efficace et tu peux l'acheter dans n'importe quelle pharmacie. ;)
par AtomHeart

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Réponse de EvaKooRir sur le sujet Re: Infos sur Knok.

Posted il y a 13 ans 2 mois #117957
Knock ... et.... "ça vous chatouille ou ça vous gratouille ?"
par EvaKooRir

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Réponse de teoshino sur le sujet Re: Infos sur Knok.

Posted il y a 13 ans 2 mois #117982
Merci messieurs.
Je vais aller en pharmacie.
1 semaine d application avant ça va pas être possible.
Mais bon je prend quand même.
Je vais tester ça pour ma dernière séance avant mon semi de dimanche.
C est seulement une sortie EF de 40', mais bon tant pis.
En tout cas merci.
par teoshino

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Réponse de TinkySeby sur le sujet Re: Infos sur Knok.

Posted il y a 13 ans 2 mois #118031
:huh: Je trouve pas (pour l'avoir testé) que cette crème soit d'une part très confortable...une fois l'application réalisée, et d'autre part, très efficace. Il vaut mieux effectuer des tests avant en effet :)
par TinkySeby

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