présentation de la nouvelle normande!

Bonjour à toutes et à tous,

voici quelques temps que je lis plein de choses intéressantes sur ce site et ça y'est , je saute le pas , je m'inscris et dans la foulée, je me présente.

Je m'appelle Cécile, j'ai 36 ans et j'habite en Normandie. Je coure depuis maintenant 10 ans (que le temps passe vite....). Je me suis mise à la CAP après ma deuxième grossesse pour perdre les quelques kilos qui restait et pour son coté pratique ! Une paire de pompes et hop c'est parti pour un petit run...J'aime cette liberté et cela me permet de quitter le monde le temps d'un run afin de m'aérer la tête...

Je coure entre 1 et 3 fois par semaine avec parfois des pauses de quelques semaines voire quelques mois (je le reconnais en hiver, je n'ai plus envie de mettre le nez dehors )Je coure sans vraiment avoir d'objectif, au feeling. J'ai fais quelques courses par ci, par là, la dernière fut la Rochambelle (5 km) mais c'était surtout histoire de vivre cet évènement unique :14 000 coureuses et marcheuses en rose, c'est assez spectaculaire et tout ça pour la bonne cause en plus! et quelques 10 Km (en 1 heure).
Je n'ai jamais vraiment chercher à progresser car je pensais que pour ce faire, il fallait en baver (genre fractionné...) et là, sur ce super site je vois que je peux m'améliorer en courant en EF et ça, ma foi , ça me va très bien

De plus, il y a peu mon gentil mari m'a offert le Garmin 110 et je reconnais que le fait de visualiser sa course après l'avoir faite est assez sympa et motivant. Cela donne envie de progresser et du coup, je me prends au jeu....
J'envisage un 10 km au mois de septembre et dans mes projets les plus fous, j'aimerais faire un semi peut-être l'année prochaine.

Voilà pour ma presentation. Je vous dis à bientôt et je ne tarderais pas à aller poser mes questions dans les autres sujets...

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