Ma presentation

Bonjour, je m'apelle cédric, je suis originaire du 37, à Bourgueil.

Je pense me lancer dans la course a pied prochainement, en essayant de participer à une épreuve de 5 ou 10 km.

Je m'entraine depuis environ 2 mois, à courir 3 fois par semaine.

Je pense que ma VMA doit être comprise aux alentours des 17,17.5 km/h.

Hormis cela je fais un peu de vélo (trajet pour aller au taf), et du football.

L'été étant période de coupure pour le foot, c'est pourquoi je décide de me lancer dans la CAP, cet été.

Bonjour et Bienvenue

Tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour te préparer à courir 5 k (débutant) ou 10 k (finir un 10 k) dans les Plans d'entrainement, c'est certain...

en plus de trouver des gens motivés et positifs,

bonne chance

Bienvenue à toi ici !!

On est déjà pas mal du 37, un petit nouveau de plus, c'est super...

Les 10k de Tours fin septembre ça te tente ?

Bonjour et bienvenue!!
Un 37 et un cedric de plus !!!

Merci a tous.

Pour les 10 km de Tours, il faut voir, cela dépend, car priorité au foot.

Bienvenue!