S'équiper pour la course à pied

Bonjour, c'est David

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Bonjour, c'est David a été créé par Putsin

Posted il y a 13 ans 5 mois #104244
Bonjour à tous,

J’ai commencé à trottiner il y a 4 ans dans le but d’arrêter de fumer. Je me suis inscrit au Paris Versailles avec des collègues de boulot en me disant que je n’avais plus le choix… j’arrête donc de fumer - seulement - une semaine avant la course. J’en ai bavé mais j’ai terminé en 1h53, sans marcher, les 16 km et cette cote interminable qui commence là où se terminent habituellement mes footings…

Tous les ans maintenant je refais cette course comme une fête, un anniversaire, c’est elle qui m’a fait arrêter de fumer, qui m’a fait découvrir la course à pieds et reprendre le sport.

Malgré tout je ne progresse pas, 1h49 l’année d’après, 1h53 l’année suivante, et j’ai pris 20 kilos… ça n’aide pas.

Je me décide donc à faire un régime. J’ai perdu ces 20 kilos et l’année dernière je termine en 1h30. Surtout, je découvre qu’on peut courir sans souffrir, ou plutôt, qu’il y a une nuance entre souffrance et douleur.

Maintenant j’essaie de prendre du plaisir et de progresser à mon rythme.

Je cours sur Cergy-Pontoise, on se croisera peut-être sur la route :D

David – Putsin –
par Putsin

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Bonjour, c'est David

Posted il y a 13 ans 5 mois #104246
Comme quoi les kilos pèsent lourd dans la réussite d'un chrono !!!

Bienvenu à toi sur le site...
par FredX

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Réponse de marie-chantal sur le sujet Re: Bonjour, c'est David

Posted il y a 13 ans 5 mois #104406
Bienvenue et surtout bravo pour la course et la cigarette :)

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Réponse de sur le sujet Re: Bonjour, c'est David

Posted il y a 13 ans 5 mois #104409
par

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