Mise à jour du calendrier

Je pense qu'il n'est pas label FFA mais peut être pourrais tu rajouter qu'il est en AUTOSUFFISANCE.
Merci

mushagak écrit:

Salut Fred, peux tu mettre ce trail en prévision s'il te plait??? ( tout ça pour que tu te décides enfin à en faire un petit pour tomber dedans comme nous tous )

Nom de la course: Trail de Menucourt
Date: 11/09/11
Label
Département : Val d Oise (95)
Ville: Menucourt
Site internet: www.trail.rev7.fr/
Distance: 25km 800D cumulé

Encore merci

C'est fait :
www.conseils-courseapied.com/details/5586.html

Sinon pour faire un trail, on peut dire que j'en ai déjà fait un : raidnight 18 km de nuit avec une partie orientation...
Mais bon c'est vrai pas trop de dénivelé... Faut dire que quand je vois ma FC augmenter de 5 pulses pour un faux plat montant, j'ose pas imaginer une vraie côte !

Salut Fred.
Pourrais tu mettre cette course dans le calendrier?

Nom de la course: 10km de Vannes (anciennement Foulées du Golfe)
Date: 16/10/11
Label régional en cours de validation...
Département : Morbihan (56)
Ville: Vannes
Site internet: www.marathon-vannes.com/index.php (site du marathon de Vannes)
Distance: 10km mesuré

Merci à toi

Salut Rachel

Voilà c'est fait
www.conseils-courseapied.com/details/5587-10-km-de-vannes.html

Oooppsss..... merci gilles, je l'avais laissé passer celle là...

Hésitez pas à faire remonter votre message si rien n'est mis deux jours après...

Merci les gars .