S'équiper pour la course à pied

Marathon de Vannes

Réponse de Fekran sur le sujet Marathon de Vannes

Posted il y a 7 ans 3 mois #480750
Au top Zherg, merci pour ta reponse ;) je suis passé a coté de celui de Brest dans ma recherche...
C'est plus près et plus roulant, c'est l'idéal!
Je cherchais un 10k bien roulant avant le st pol-morlaix, pour me situer sur cette distance.
Le dernier c'était le taulé-morlaix, et je n'étais pas préparé..
par Fekran

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • lebull
  • Portrait de lebull Hors Ligne Auteur du sujet
  • Senior Boarder
  • Senior Boarder
  • Messages : 41
  • Remerciements reçus 11

Réponse de lebull sur le sujet Marathon de Vannes

Posted il y a 7 ans 2 mois #482654
Ah bah pas de chance au moment où je fais enfin une sortie AS42 et que je retrouve toutes mes sensations samedi dernier bim! une contracture aux ischios droits... J'ai quand même fait une sortie de 1h18, 14,5 km pour tester deux jours après (avant de savoir ce que j'avais) et là repos + kiné + glace jusqu'à dimanche. A 5 semaines du marathon, je ne vais pas faire d'étincelles cet automne ! :silly:
par lebull

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.219 secondes