ULTRA MARIN 56 Km

Merci à vous tous. Désolé de ne pas avoir donner de news + vite mais nous sommes restés avec des amis à un barbecue

Une énorme claque comme j' avais je n' en avais reçu

Un plan rondement mené, une montée en puissance, tout les voyant était au vert. Et le jour J, jamais en jambe. Premier pointage à 13kmh mais c' était voulu; Au vue du plan je partais pour perdre ne vitesse forcement mais finir à 11.5...

La dégringolade dans les derniers 20km est du au fait qu' après un coup de fil à mes filles, j' apprenais que mon pote se trouvait à 8' de moi. J' ai décidé de marcher et d' attendre qu' il arrive.

L' an passé on devait finir ensemble et il avait abandonner. Là il fallait absolument que l' on termine ensemble. Ce qu' on a fait.
Il m' a grandement aidé les 40 premières minutes car moralement j' étais au fond du gouffre à me demandé ce qui avait cloché. Puis c' est lui musculairement qui était dans le dur quand moins au final je trouvais "du peps". Les rôles se sont alors inversé.

Je le dis "partout" mais je ne balance pas des objectifs en l' air comme ça. Les 4h30 j' y croyais, mais aujourd' hui y' a forcement un truc qui a "merdouillé".

Musculairement là c 'est loin d' être la cata. mais le repos ne sera pas supprimer faut pas charrier

Je garde le moral car faut relativiser, on fini ensemble, pas si mal (quand on voit certains sur les civières ).

Je garde ma ligne de conduite : des 10km et les cross pour finir l' année 2016 et commencer 2017.

Bonne nuit à tous et encore merci pour vos encouragements

Une nouvelle fois Bravo à tous et une grosse pensée de soutien à Mathieu qui a du abandonné au 46eme pour cause de vomissements répétés , va falloir trouver le remède avant et pour Belle ïle

Bonne récup à tous

Merci pour le suivi !
Rachel56, tu as fait preuve de beaucoup de courage (même si les autres forumeurs en ont certainement eu, mais tu es la première a t'exprimer ). Bravo à toi.

Personnellement, j'ai souffert de maux de ventre. J'avais deux appréhensions au départ : la chaleur et le départ à 17h. En fait, il fallait en ajouter une troisième : les problèmes gastriques !

Content d'avoir pris le départ et de l'avoir fini ! Une organisation au top (mais pas de ravitaillements à l'arrivée ?), mais un parcours qui ne doit pas porter le nom de trail. C'est une très belle course nature.

maxantel écrit: Content d'avoir pris le départ et de l'avoir fini ! Une organisation au top (mais pas de ravitaillements à l'arrivée ?), mais un parcours qui ne doit pas porter le nom de trail. C'est une très belle course nature.

Si il y avait un ravitaillement plutôt copieux mais il fallait marcher un peu, après la ligne d' arrivée à la fin des stands (100m).

Non ce n' est clairement pas un trail, beaucoup trop de route. Une course nature oui serait le plus approprié.
Bonne récupération.

Rachel est un homme , enfin jusqu'a hier soir au moins

Je n'ai pas trouvé le ravito et pourtant nous sommes allés chercher la voiture loin... très loin.
J'ai vu une tente avec des plateaux repas... j'ai pensé que c'était pour ceux qui avaient payés.