Ascension du mont ventoux

23km et 1500 de D+ c'est au bas mot 3h à monter donc mini 1.5l d'eau.

Après tu as la descente et souvent je trouve que c'est la partie la plus dure.
Tu en as au moins pour deux heures.

A vue de nez entre 5 et 6h.

Pense aussi qu'au dessus de 1500m environs il n'y a plus d'ombre.

Ce n'est pas que je doute des capacitées d Éric mais vu la montée il va quand même pas mal marcher.
Je compterais plutôt 5h pour la montée ce qui fait presque une moyenne de 5 km/h.
Pour la descente c'est vrais que c'est pas toujours simple mais comptons 2h30 ce qui fait a peu prêt 9,5 km/h.
Moi je partirais sur du 8h pour avoir un poile de marge .

Hey ho doucement les filles !!!!!

Cédric est dans le vrai , 3 heures pour monter , même en y mettant la meilleur volonté du monde c'est pas possible .

Par contre , pour l'instant je ne sais pas si je ferais , montée et descente ou simplement montée , et peut être que je ne démarrerais que pour les 15 derniers kms , hey c'est les vacances aussi pour madame donc je ne vais pas mobiliser tout son temps