Semi de Rambouillet 2013

Salut tout le monde,
Qui sera a Rambouillet le 24 mars ?
www.conseils-courseapied.com/details/644...-de-rambouillet.html

Je vais faire un repérage a vélo dimanche avec mon père , histoire de voir ce qui nous attend.

Voilà, je suis allé reconnaître le parcours du Semi-Marathon de Rambouillet Dimanche à vélo avec mon père.


Les vélos sont déjà mort de rire les 2 roues en l'air.


Départ du stade, Rue de l'étang d'or. L'arrivée se fait au même endroit.


Vous m'excuserez, j'ai oublié de prendre des photos en ville. Mais on va dire que c'est pour laisser un peu de suspens
En tous cas le début de parcours ce fait en plein centre ville de Rambouillet, on commence par une bonne descente pendant un bon kilomètre. La route est large mais sera-t-elle réservée uniquement aux coureurs ?


Le centre ville est très sympas, beaux bâtiments. Dommage qu'on nous fasse pas entrer dans le parc du château ça aurait été vraiment sympas (Une idée pour les organisateurs ?). A noter une petite portion de route en pavé.
Au bout de 3km, c'est la première et unique difficulté du parcours. Une belle montée de plus de 500 mètres (en distance, pas en dénivelé ) suivi d'un faut plat montant jusqu'au kilomètre 8.



L'intégralité du parcours est sur route, pas un millimètre de boue. Une bonne partie se déroule en forêt ce qui est assez agréable d'autant qu'en cas de vent la forêt devrait nous en protéger.
Y a 2 jolis point de vu sur le parcours au niveau de 2 retenues d'eau. Voici la première à l'étang du coupé-gorge. N'oubliez pas de ramasser votre tête en sortant. L'équipe organisatrice a prévenu : Aucun déchet ne doit être laissé sur place.


Malheureusement tout ne se passe pas en forêt et on passe au moins 3 fois en bordure de N10 comme ici :

Je vous ai épargné la photo de la casse dont les carcasse métalliques culminent à quelques mètres de hauteur.

Heureusement on retourne vite en forêt. On est au kilomètres 9.
Le chemin n'est pas large. J'espère que le peloton se sera effilé.


Du kilomètre 10 à 17, c'est de la plaine et de la zone résidentielle. On a plu qu'a prier qu'il n'y ait pas de vent


On arrive à l’hippodrome qui vous annoncera le retour en forêt.




Et voici notre deuxième point de vue :



Kilomètre 19. Adieu la forêt. Bonjour la N10.

Et le château d'eau :

D'un coup ça sent le sapin. Non, non pas la forêt. Ni la fin de semi (quoique ... moins de 2 kilomètres pour en finir) : Passage devant le cimetière et les pompes funèbres ... Si y en a qui sont trop crevé pour continuer.


Un dernier passage sous la N10, un peu de zigzag en zone résidentielle et c'est l'arrivée !

Il est toujours temps de s'inscrire. il reste 360 places (15€) sur les 2500.

www.topchrono.biz/evenement_1911-Semi%20...n%20de%20Rambouillet

Bonjour pseudoblogeus. Merci de nous faire partager le parcours.
Bon ce n'est pas trop mon coin (et pas trop le moment pour faire un semi) mais j'apprécie ton CR de reconnaissance du terrain.
Bon semi à toi.

Des collègues de club y seront je crois mais je ne compte pas m'inscrire, j'en fais un autre un peu plus tard
Bonne course à toi en tout cas !

@garth0 : Merci pour ton commentaire et tes encouragements
@Knau80 : Merci pour les encouragements.

A tous : a votre avis comment gérer le début de course ? La descente d'un kilomètre et la montée de 500m au kilo 3.5 suivi d'un long faux plat montant ?

Merci