Le 12/04, je fais ce semi dans le cadre de ma prépa pour le marathon du Mt St Michel (17/05),
l'objectif sera de le faire à mon allure marathon, soit en 1h55' environ.
J'ai choisi ce semi pour ses difficultés (de belles cotes , surtout à l'arrivée). Au moins, cela m'évitera de partir trop vite.
Voici le détail du parcours avec son relief :
www.openrunner.com/index.php?id=7841
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