j-3 patatra

salut les coureurs
eh bien cette dernière course de l'année ne s'est pas bien passée du tout pour moi puisqu'avant de prendre le départ, durant l'échauffement, j'ai senti poindre une crise d'asthme. Je n'avais pas pris la précaution ni de prendre quelques bouffées d'inhalation avant de partir et encore moins d'emmener l'inhalateur. La sagesse eut voulu que je ne prenne pas le départ dans cet état, mais n'ayant que peu de recul avec cette pathologie, je m'y suis lancée tout de même: quelle bêtise! Résultat: asphyxie dés le km3 et obligation de m'arrêter et de marcher pendant plus d'1km. J'avais les poumons en feu, hyper douloureux à chaque inspiration et de grosses difficultés pour reprendre ma respiration. J'ai donc décidé d'abandonner et en me dirigeant vers l'arrivée, je venais de boucler le 1er tour, j'ai pensé à l'équipe, me suis dit qu'un abandon franchement n'était pas très fair play et je suis repartie , terminant mieux, mais dans la douleur tout de même. Là encore quelle bêtise: ce matin fièvre et forts maux de tête. Ce n'était pas du tout raisonnable de ma part, dangereux et stupide. J'espère que cette mauvaise expérience me servira de leçon et que je ne vais pas me choper une grosse bronchite ou pire une grippe.
Bref, avec du recul je comprends que je dois prendre le traitement avant tout effort: or d'habitude je cours le matin, là courant le soir, je n'y ai pas pensé!!!!
bon je termine tout de même en 41' ce qui n'est pas si mal vu les circonstances, mais je ne suis pas fière de moi pour autant.
pour le plaisir je vous joins la photo de la team au complet

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c'est pas sérieux !!! Sabine

Prends soin de toi !

Ah bah chapeau Sabine. Je ne connaissais même pas tes circonstances de course. Moi je suis plutôt fière de toi dans ces conditions surtout quand je lis ça : "je venais de boucler le 1er tour, j'ai pensé à l'équipe, me suis dit qu'un abandon franchement n'était pas très fair play et je suis repartie "

On aurait compris. La santé avant tout. C'est vrai que l'horaire est inhabituel.
A bientôt

Remets toi bien

Pour info : Monsieur 2H37 à gauche avec le bonnet. Les deux copines de Sabine, votre serviteur, Sabine, Fred, Ced et Minnie devant.

On voit la différence avec nous. Monsieur 2H37 a une pomme à la main tandis que nous nous jetions sur la charcuterie d'après course

Bravo à toi sabine, et merci pour l'équipe !
C'est vrai qu'à l'arrivée, on pouvait voir que tu avais vécu une véritable souffrance...
Mais c'est avec les erreurs que l'on progresse, je suis sur que la prochaine fois tu n'oublieras pas l'inhalateur...
Au fait êtes vous resté jusqu'aux résultats ? Il y a t-il eu un classement équipe ? Et si oui, as t-on été cités ?

le ventoline c'est toujours dans le sac qu'il le faut pour les courses

gilles84 écrit:

le ventoline c'est toujours dans le sac qu'il le faut pour les courses

en fait je n'ai jamais utilisé de ventoline
j'ai juste un traitement de fond qui s'appelle Innovair que je dois prendre chaque matin, et normalement avant de faire du sport
comme habituellement je sors le matin, là je n'y ai pas du tout pensé
allez je vais m'en remettre, ça me servira d eleçon