Premier Marathon : Vous êtes formidables

Pour moi aussi, ce week-end c'était mon premier Marathon.(NANTES). Je souhaite remercier tout les gestionnaires de ce site, tous les contributeurs, en fait tout ceux qui y participent de près ou de loin pour leur merveilleux conseils. J' ai suivi le plan à la lettre, et je pense que comme beaucoup, dans mes moments de stress je me suis précipité vers le forum pour trouver la petite info qu'il me manquait ou qui allait me rassurer. Résultat, hier 3h41 (certes après beaucoup de souffrance) et à l'arrivée, que du bonheur et de la fierté. Alors à tout ceux qui sont dans le doute pour leur premier marathon, suivez votre plan, les conseils du forum et tout se passera bien, et... serrez les dents à partir du 29eme km car c'est vraiment là que le défi commence.
Alors encore merci à tous vous avez, sans le savoir,pris une bonne part dans cette aventure.
Un néo-marathonien heureux et vivement le prochain.

Comment à ton niveau as tu ressenti les faux plats et côtes de ce marathon ???

Je dois dire que d'habitude je ne suis pas un fan des cotes, mais la, sur les dix derniers km elles ne m'ont pas derangees, au contraire, elles me faisaient changer ma facon de courir et cela me faisait du bien. le seul faux plat qui m'ai demoralise c'est le dernier, avant de redescendre vers l'arrivee (hangare a bannanes) car j'etais rince. C est bizare car il ne restait qu'un kilometre meme pas et que la cote n est pas tres dure, mais c etait epouvantable. La, il n y a plus que la tete

Félicitation, et un de plus dans la famille "Marathon".
Bonne récup.

Quelplan as tu choisi pour préparer ton marathon ?
merci

félicitations !!