100 Kms 2015 Chavagnes en Paillers Benoit RAUTUREA
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Réponse de Vince1987 sur le sujet Re: 100 Kms 2015 Chavagnes en Paillers Benoit RAUTUREA
Posted il y a 9 ans 4 mois #370479
Enormes félicitations pour cette course bien gérée.
Récupères bien en compagnie de ta famille qui à l'air de te supporter à fond !
Récupères bien en compagnie de ta famille qui à l'air de te supporter à fond !
par Vince1987
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: 100 Kms 2015 Chavagnes en Paillers Benoit RAUTUREA
Posted il y a 9 ans 4 mois #370604
Superbe !! Quelle performance !!
Une belle course, avec son lot d'émotions !
Un grand bravo à toi et à Polo notamment pour le suivi et le soutien tout au long de cette course (ainsi qu'aux fidèles lutins) !
... j'espère que tout va bien un mois après cette course
Merci pour ce joli CR !
Une belle course, avec son lot d'émotions !
Un grand bravo à toi et à Polo notamment pour le suivi et le soutien tout au long de cette course (ainsi qu'aux fidèles lutins) !
... j'espère que tout va bien un mois après cette course
Merci pour ce joli CR !
par Patrick57
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- FredX
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Réponse de FredX sur le sujet Re: 100 Kms 2015 Chavagnes en Paillers Benoit RAUTUREA
Posted il y a 9 ans 4 mois #370631
Pour un premier message c'est Champagne !!!
Bravo à toi !
Bravo à toi !
par FredX
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- magben
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Réponse de magben sur le sujet Re: 100 Kms 2015 Chavagnes en Paillers Benoit RAUTUREA
Posted il y a 9 ans 4 mois #371029
Bonjour, je devais normalement arréter pendans 1 mois mais j'ai repris les footing apès 18 jours car j'avais bien récupéré.
J'ai meme participer à un trail nature de 21 kms ce week end.
Tout va bien maintenant repos pendant juillet et reprise programme en Aout pour 1 ou 2 10 kms et ensuite marathon de la rochelle en Nov.
Benoit
J'ai meme participer à un trail nature de 21 kms ce week end.
Tout va bien maintenant repos pendant juillet et reprise programme en Aout pour 1 ou 2 10 kms et ensuite marathon de la rochelle en Nov.
Benoit
par magben
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- Olrik
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Réponse de Olrik sur le sujet Re: 100 Kms 2015 Chavagnes en Paillers Benoit RAUTUREA
Posted il y a 9 ans 4 mois #371113
100 kms ça en jette quand même
Félicitations pour ta course et pour tes objectifs atteints
Félicitations pour ta course et pour tes objectifs atteints
par Olrik
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- ladymary
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Réponse de ladymary sur le sujet Re: 100 Kms 2015 Chavagnes en Paillers Benoit RAUTUREA
Posted il y a 9 ans 4 mois #371247
Je suis très impressionnée!!!!!
BRAVO à toi pour avoir couru ces 100 bornes!
Bravo également à ta femme, tes enfants, ton suiveur, tes amis qui ont répondu présents et t'ont accompagné tout au long de la préparation mais également lors de ta course!
BRAVO à toi pour avoir couru ces 100 bornes!
Bravo également à ta femme, tes enfants, ton suiveur, tes amis qui ont répondu présents et t'ont accompagné tout au long de la préparation mais également lors de ta course!
par ladymary
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