Trail du pays de Welche. Ca picote.

Hadrien35 écrit:

L'année prochaine je serai certainement sur le petit ballon, on s'y croisera peut-être!

Bonne récup!

Ah oui venez nombreux pour le Trail du Petit Ballon,il est joli et "roulant".La seule difficuté c'est qu il est tot dans la saison et il peut y avoir de la neige
Il y a 2 ans c'etait neige à partir de 800m et pluie + boue en dessous. Un vrai régal vu les dires des participants

Merci pour ce CR très sympa et très imagé !
J'aimerais trop arriver à pouvoir faire ça !
En tout cas, bravo !
Pas trop de courbatures les jours suivants ?...
Bonne récup !

Bonsoir Nocnoc

Félicitations pour ce Trail de 50 kms et 2200m de denivelé
Avec les photos on peux se rendre compte que certain passage était vraiment
Tu réalises un bon chrono Bravo .
MERCI pour ce CR imagé , tres agréable a lire
Bonne recuperation

Merci à tous!

Les courbatures: j'en ai encore aujourd'hui mardi. La course était samedi. Dimanche ça allait. Lundi était le pire. J'ai fait un peu d'elliptique pour nettoyer (puissance mini, vitesse mini, séances de 15 minutes).

J'envisage aussi la trail du petit ballon pour 2015. Mais d'ici là, il coulera de l'eau sous les ponts.

dule66 écrit:

J'aimerais trop arriver à pouvoir faire ça !

J'aurais dit la même chose il y a 6/7 ans. Même il y a 1 semaine en fait...
On est souvent capable de plus qu'on ne l'imagine.
Mais la course à pied, c'est la patience, la patience, la patience.

Nocnoc écrit:

On est souvent capable de plus qu'on ne l'imagine.
Mais la course à pied, c'est la patience, la patience, la patience.

.... Patience, progressivité, travail.......
.... et passion aussi finalement....