Semi Lisbonne Pieds Nus - 1h26

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Tu as vraiment un pied naturellement dessiné ; pas de graisse et où les articulations sont visibles....trop nickel.

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Mouais.... un brin fétichiste ça, non?
Je rigole bien sûr hein j'ai aussi pensé à mes pieds et à mes ongles aussi noircis après mon dernier semi d'il y a 2 semaines

Bravo à toi pour cette performance magnifique. Par quoi tu es passé pour arriver à courir un semi à pieds nus? Quelle type de prépa tu as fait? J'imagine qu'on ne se lève pas un matin et qu'on décide de courir nus pieds.... Comment tu t'y est pris?

Bravo à toi, un semi pieds nu sur du bitume ça chauffe perso je préfère les petits chemins une fois que la corne est là, ça chauffe moins, alors que sur une telle distance bitumé encore une fois
Vraiment bravo à toi


En tout cas c'est vrai que pieds nu on va plus vite (p'têtre parcqu'on est pressé de venir plonger ses panards dans une grande bassine d'eau fraiche )

T'as pas pris un peu de bide toi ces temps ci?
S LX écrit:

ici :
mytrailtosanfrancisco.files.wordpress.com/2014/03/lx.jpg

le bide c'est à cause du chocolat, je n'arrive vraiment pas à me contrôler

merci pour vos retours !
c'est la fête sur facebook au portugal, ils ont jamais vu ça les gars, très drôle


pour ceux que la course pieds nus intéresse, j'avais développé un petit peu l'année dernière, suite à mon premier semi sans chaussure, c'est par ici :

www.conseils-courseapied.com/forum/25-re...bonne-pieds-nus.html


bonnes courses à vous !

Tu tiens un excellent blog!

Tes récits sont très agréables à lire! Bravo! Tu as une belle plume en plus d'une belle voûte plantaire

mytrailtosanfrancisco.wordpress.com

RunningZap écrit:

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