S'équiper pour la course à pied

Mikky - Semi-Marathon Vincennes octobre 2013

Réponse de hollyoak sur le sujet Re: Mikky - Semi-Marathon Vincennes octobre 2013

Posted il y a 11 ans 3 semaines #276881
Bravo pour ton temps et ton récit, j'avais oublié l'histoire du "rester groupé" du speaker au départ, hehe...j'ai fait un peu moins bien que toi en 1h36 pour mon premier semi dont je me souviendrai ! Départ calamiteux aussi avec un premier km dans la nasse en 5'23" et un deuxième à peine mieux en 4'43", bon comme j'avais pas vraiment pu m'échauffer...

Tu parles de belles photos, ce sont celles de photorunning où il y en a ailleurs ?

Je coupe 2 semaines après quatre courses en 2 mois (après avoir commencé la CAP en août) avec comme prochains objectifs le 10 de VIncennes et/ou le 15 de Charenton début février avant le semi du VdM fin Mars...
par hollyoak

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Mikky - Semi-Marathon Vincennes octobre 2013

Posted il y a 11 ans 3 semaines #276895
mikky écrit:

@Zap : merci !
Je n'ai pas eu de pépin particulier durant la prépa, tu confonds peut-être avec quelqu'un d'autre :)


Oups désolé :P j'ai du boire ce soir la :laugh:

En tout cas tant mieux que tu n'es rien eu ;)

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Réponse de mikky sur le sujet Re: Mikky - Semi-Marathon Vincennes octobre 2013

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277079
@holly : bravo, sacré chrono pour un 1er semi ! Tu as tout à fait raison de couper un peu, je fais de même. Ça permettra de mieux repartir pour la suite ;)

Pour les photos, il s'agit de celles prises par un ami du forum qui était là, malgré la pluie.

@Zap : arrête de boire :lol:
par mikky

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Réponse de niptuck75 sur le sujet Re: Mikky - Semi-Marathon Vincennes octobre 2013

Posted il y a 11 ans 5 jours #280550
je viens de voir que tu as fait ton récit ;) ça permet de se remémorer de bons moments passés sur ta course et de faire
profiter aux autres runner(e)s tes exploits, anecdotes.... etc etc

Effectivement, le temps au démarrage était Beuurrkkkk, je me suis dit dans ma tête, cool je ne cours pas aujourd'hui.......
le mode photographe est également très triste et une luminosité à 3/10.

EN tout cas Nouveau RP Mikki, ça c'est toujours bon à prendre... Bravo pour ta course !

je m'éternise pas on m'attend là ......lool

Bravo pour le bisou sur la bague ça rebooste !! hiihihii


@Hollyoak
Donne moi ton numéro de dossard si tu le veux je regarderai si j'ai une photo dans mes clichés.
par niptuck75

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