Les foulées du Tram à Joué Les Tours 15/06/13

Voici un petit CR rapide pour cette nouvelle course!!!

Alors un départ sur route et une arrivée sur la piste du stade, une superbe organisation, grand hall de gymnase, toilettes, vestiaires, cadeau, ravito... une belle organisation!!!
Un très bon parcours bien roulant, un seul faux plat et des relances !!!
Les cadors du département sont bien présents et la chrono tombe en 30min30s pour le 1er...

Pour ma part légère déception puisque je mets pile une heure pour les 10 km...
A refaire l' année prochaine!!!

Maintenant place à la récup (tondre le jardin, jouer avec les enfants, bricoler un peu, puis sortie vélo cette après midi histoire de mouliner un peu les jambes)
Le we prochain, je fais une nouvelle course, nature cette fois si, les foulées du noble joué !!!!!
Bon dimanche à vous!!!

Sportivement Mat.

www.lanouvellerepublique.fr/Indre-et-Loi...nd-de-tram-!-1511167

salut

apparemment belle course

bravo pour ta participation et j'espere que tu as pris du plaisir car c'est bien la l'essentiel

a bientot sur une course car je recupere d'une pubalgie

Merci !!!! oui du plaisir avant tout, surtout sur le 2eme 5000m où j'ai remonté qqles coureurs, ça donne du courage!!!!
Bonne récup à toi aussi.
sportivement!!!

Bravo pour ton chrono, et bonne récup pour ta prochaine coures.

merciiii

Bonne récup et bravo pour ta course!