Dépucelage Marathon : Tout in haut de ch'terril...

Merci à vous deux

Petit déterrage de topic, j'ai eu mon pote Hervé hier au téléphone...En dicutant, il m'a expliqué qu'il avait trouvé son plan de prépa...ICI sur le site Conseil-Course à Pied!

Gilles peut d'ores et déjà noter que mon camarade a trouvé son plan très bien fait, équilibré et tip top pour arriver sans fatigue le jour de la compet'...

Le camarade a atteint son objectif, en bouclant son premier marathon en 3h30. Par contre, désolé Rémi, mais ce n'est pas lui que tu as vu, il n'a pas souvenir d'avoir croisé quelqu'un de l'an dernier...