Lyon Urban Trail (23 km, 1100 m D+)

Ary écrit:

moi aussi j'ai fais cette course vraiment sympa 2h38 avec les bouchons (j'imagine que t'en a eu aussi au tout début dans la croix rousse et a l'arrivé)

Non, pas de bouchons au début, juste au niveau de Fourvières dans la montée des Chazeaux et dans la descente après l'avant dernier ravito.

YMCA écrit:

moi qui me demandais si j'allais tester le malto...je vais rester sur les pâtes

C'est pas dit que ça soit lié au malto, peut-être juste une coïncidence... Mais c'est clair que je te déconseille d'expérimenter ce genre de truc juste avant ton marathon !!