S'équiper pour la course à pied

Récit de course: comment faire?

Récit de course: comment faire? a été créé par didierf

Posted il y a 12 ans 7 mois #159956
Bonsoir,

Je fais bientôt le marathon de Nantes et j'avais dans l'idée de mémoriser d'une façon ou d'une autre
le déroulement de la course pour, éventuellement, en faire le récit.
Comment faites vous concrètement ? utilisez-vous un dictaphone, un calepin (euh...) ou simplement
votre mémoire ?

Merci d'avance pour vos réponse.
Didier
par didierf

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Réponse de astro sur le sujet Re: Récit de course: comment faire?

Posted il y a 12 ans 7 mois #159958
:laugh:

Ca ne serait pas pratique de courir avec un calepin et un dictaphone quand même :laugh:

La mémoire pour ma part. De toute façon tu t'en souviendra t'inquiète
par astro

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Réponse de Reg sur le sujet Re: Récit de course: comment faire?

Posted il y a 12 ans 7 mois #159993
+1 pour la mémoire, il suffit de ne pas attendre 15 jours pour te mettre à la rédaction ;)
par Reg

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Réponse de olive22 sur le sujet Re: Récit de course: comment faire?

Posted il y a 12 ans 7 mois #160002
La mémoire, en effet ! Ensuite, si t'as une montre GPS, en relisant tes allures en fonction des kms, ca aide à se souvenir. Bon courage et amuse toi bien ;)
par olive22

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Réponse de deru84 sur le sujet Re: Récit de course: comment faire?

Posted il y a 12 ans 7 mois #160054
Sinon c'est l'occasion de tenter qqch qui n'a jamais été fait : tu prends ton portable avec toi (tu trouves un moyen de l'accrocher à ton cou avec une sangle) et tu fais ton CR en direct, km par km !!
Sinon oui, la mémoire. Si c'est ton premier marathon, tu vas t'en souvenir longtemps ! Bonne course :)
par deru84

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Réponse de didierf sur le sujet Re: Récit de course: comment faire?

Posted il y a 12 ans 7 mois #160289
Merci pour vos réponses. Mais je crois que, pour moi, ce n'est pas possible de faire une si grande confiance à ma mémoire.
Quand je lis certains récits et la précision des détails, le souvenir précis des sensations à cet instant, la configuration du tracé...
je suis, disons, admiratif... Surtout qu'au fil des kilomètres, mon cerveau a une certaine tendance à abandonner quelques bribes, sinon plus, de ses modestes facultés.
Je poursuis ma réflexion ; merci encore.
Ce sera mon 3ème marathon. le premier en 2007: Nantes en 4h30, le 2ème en 2010: Vannes en 4h. je vise 3h45 pour cette fois.

A bientôt.
par didierf

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