S'équiper pour la course à pied

Grosse bavante sur une course verticale...

Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Grosse bavante sur une course verticale...

Posted il y a 12 ans 7 mois #159261
Félicitations Raphaël. Ce genre de montée doit être particulièrement exigeant (ce serait personnellement au dessus de mes forces !) Vu ton classement, et connaissant ton potentiel, le niveau semble particulièrement relevé. Tu sais combien de temps a mis le vainqueur pour faire cette "escalade"? Tu prévois de faire les 3 autres étapes du challenge?
par AtomHeart

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Réponse de Kephset sur le sujet Re: Grosse bavante sur une course verticale...

Posted il y a 12 ans 7 mois #159419
Bien violent comme effort :ohmy:
Les photos sur ton blog sont superbes. Bonne chance pour la suite du challenge.
par Kephset

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Réponse de deru84 sur le sujet Re: Grosse bavante sur une course verticale...

Posted il y a 12 ans 7 mois #159525
800m D+ en 40' :blink: :blink: en effet ça doit piquer.
Et le vainqueur en combien ?
par deru84

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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Grosse bavante sur une course verticale...

Posted il y a 12 ans 7 mois #159689
Superbe photos Raphazzz!!!! Merci pour ce CR très sympa!

Ca me tenterait bien également de faire un kilomètre vertical ou équivalent un de ces jours! L'effort doit être violent, mais tu as l'air d'y avoir pris du plaisir!

Merci encore pour ton récit!
par Ymeguira

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Réponse de RaphazzZ sur le sujet Re: Grosse bavante sur une course verticale...

Posted il y a 12 ans 7 mois #160376
Merci pour tous vos messages et vueillez m'excuser pour le retard...

Pour répondre aux questions le 1er met 29min19s et la 1ère féminine 36min17 (elle gagne le Ventoux la semaine dernière). Oui le niveau est énorme en Espagne! :woohoo:
A titre d'exemple je fais 111ème sur 515 il y a 2 semaines sur un trail de 30 km 1200m+/- pourtant me correspondant tout à fait (Entre St Seb et Hondarrabia) et 11ème sur 315 samedi soir dernier côté français sur une course plus nerveuse avec la fatigue dans les jambes. :blink:

J'aimerai faire les 3 autres courses du challenge le planning du challenge français de courses en montagne 2012 risque de ne pas m'en donner l'occasion...

A suivre :)

PS à Knau80 : Je ne connaissais pas Fully mais ça donne envie!!! Côté Catalogne il y a un truc de fou aussi : la Cuita el Sol 5.4km pour 1700m+ :silly: :silly: :silly:
Last Edit:il y a 12 ans 7 mois par RaphazzZ
Dernière édition: il y a 12 ans 7 mois par RaphazzZ.

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