Mes 20 KM de PARIS 2011
- finette
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Ah les 20 Km de Paris!!!...Qu'est ce que je l'aime cette course!
J'aime son parcours et surtout son ambiance festive.
Déjà ma troisième participation cette année.
Mon truc, c'est la course PLAISIR. Le chrono, ce n'est pas pour moi alors les 20 km de Paris sont faits pour moi!
Mais quand même... Ca me titille dans la tête.... L'année dernière je l'ai bouclé en 2h03... Trois minutes pour passer sous les deux heures. Comme c'est tentant!
Je ne me mets pas la pression, on verra bien. Je suis d'ailleurs étrangement sereine les jours qui précédent la course. Est ce que je deviens blasée?
Et bien non! J'ai bel et bien le trouille le matin de ce fameux 9 octobre!
Nous voici sur le pont d'Iena bien en avance et là je découvre avec joie la collection automne 2011 du sac poubelle et du pull démodé (on fait ce que l'on peut pour se protéger de la pluie)! Il y en a pour tous les goûts! Certains sont même venus avec des parapluies! Pour ma part, j'ai opté pour le sac poubelle taille 100 litres!
Cette année des écrans géants ont été positionnés le long du pont. C'est pas mal. Nous tentons l'échauffement proposé mais on est trop serré pour pouvoir effectuer les mouvements.
Le départ est finalement donné. C'est chouette, on voit les premiers s'élancer sur l'écran. On avance en dansant. C'est sympa et on finit par passer à coté du car podium sur lequel se trouve Michel Drucker!!! Wahou! La chance!!!
Bon, on arréte de rigoler, bye, bye le sac poubelle, on y va.
Il y a évidemment pas mal de monde et il faut regarder où on met les pieds car le sol est vraiment glissant et j'ai d'ailleurs vu plusieurs personnes chuter le long du parcours.
C'est un peu dommage car du coup je profite beaucoup moins du parcours!
Les premiers km s'enchaînent. Je regarde ma montre et je suis sur une moyenne de 10 km/h. C'est plutôt pas mal mais je ne veux surtout pas me griller en partant trop vite (ça peut en faire rire pas mal de lire ça mais pour moi, 10 km/h c'est rapide!!!). Je garde un mauvais souvenir des deux derniers km l'année dernière qui m'avaient semblé interminables.
Je passe le 5e km en 29'47". C'est pas mal mais je me méfie. Je ne me sens pas encore à l'aise.
Nous voici déjà à la fin du bois de Boulogne. Avec le nouveau parcours, ça m'a paru plus court. Les sensations commencent à être bonnes. Ca me réjouit. Je suis toujours sur une moyenne de 10 km/h.
Je passe le km 10 en 59'37". C'était mon temps sur les courses de 10 km il y a deux ans. C'est plutôt rassurant mais maintenant il va falloir doubler la distance à ce rythme!
Nous voici maintenant sur les quais de Seine. Ca bouchonne un peu au début! Il y a toujours ceux qui râlent et qui cherchent à pousser les autres! Sympa!
La pauvre Tour Eiffel a ses deux derniers étages cachés dans les nuages et les spectateurs qui font toute l'animation sont peu nombreux (et on les comprend vu les conditions météo.)
Les musiciens se protégent comme ils peuvent.
Bref, la fête n'est pas la même cette année.
Quant à moi, je continue d'aller plutôt bien. Je reste callée sur mes 10 km/heures.
Je gére plutôt pas mal les passages sous les ponts où l'on retrouve la bonne ambiance que j'aime grace aux mythiques "Vous êtes fatigués/On est pas fatigués!".
Je passe le km 15 en 1h29'53".
Les derniers km se profilent. Ca va toujours...
Nous passons sous les portes du Louvre. C'est rigolo mais ça a du en ralentir plus d'un dans la tête du peloton!
Me voici finalement dans mes deux fameux derniers km que je redoutais. Il est temps que la course ce termine mais je tiens le coup. Je décide d'accélerer car maintenant je veux absolument passer sous ces fichues deux heures. Pas question de faire plus!
Je me surprends à courir pour le chrono!! Moi!!! Je finis par apercevoir enfin l'arche! Je regarde mon chrono. Il indique 1h58... Puis il passe à 1h59... L'arche s'approche. Il faut que je me bouge là! Je donne tout ce que je peux et j'y suis enfin! Je stoppe mon chrono: 1h59'49". (Temps officiel: 1h59'38") Youpi!!!
J'aime son parcours et surtout son ambiance festive.
Déjà ma troisième participation cette année.
Mon truc, c'est la course PLAISIR. Le chrono, ce n'est pas pour moi alors les 20 km de Paris sont faits pour moi!
Mais quand même... Ca me titille dans la tête.... L'année dernière je l'ai bouclé en 2h03... Trois minutes pour passer sous les deux heures. Comme c'est tentant!
Je ne me mets pas la pression, on verra bien. Je suis d'ailleurs étrangement sereine les jours qui précédent la course. Est ce que je deviens blasée?
Et bien non! J'ai bel et bien le trouille le matin de ce fameux 9 octobre!
Nous voici sur le pont d'Iena bien en avance et là je découvre avec joie la collection automne 2011 du sac poubelle et du pull démodé (on fait ce que l'on peut pour se protéger de la pluie)! Il y en a pour tous les goûts! Certains sont même venus avec des parapluies! Pour ma part, j'ai opté pour le sac poubelle taille 100 litres!
Cette année des écrans géants ont été positionnés le long du pont. C'est pas mal. Nous tentons l'échauffement proposé mais on est trop serré pour pouvoir effectuer les mouvements.
Le départ est finalement donné. C'est chouette, on voit les premiers s'élancer sur l'écran. On avance en dansant. C'est sympa et on finit par passer à coté du car podium sur lequel se trouve Michel Drucker!!! Wahou! La chance!!!
Bon, on arréte de rigoler, bye, bye le sac poubelle, on y va.
Il y a évidemment pas mal de monde et il faut regarder où on met les pieds car le sol est vraiment glissant et j'ai d'ailleurs vu plusieurs personnes chuter le long du parcours.
C'est un peu dommage car du coup je profite beaucoup moins du parcours!
Les premiers km s'enchaînent. Je regarde ma montre et je suis sur une moyenne de 10 km/h. C'est plutôt pas mal mais je ne veux surtout pas me griller en partant trop vite (ça peut en faire rire pas mal de lire ça mais pour moi, 10 km/h c'est rapide!!!). Je garde un mauvais souvenir des deux derniers km l'année dernière qui m'avaient semblé interminables.
Je passe le 5e km en 29'47". C'est pas mal mais je me méfie. Je ne me sens pas encore à l'aise.
Nous voici déjà à la fin du bois de Boulogne. Avec le nouveau parcours, ça m'a paru plus court. Les sensations commencent à être bonnes. Ca me réjouit. Je suis toujours sur une moyenne de 10 km/h.
Je passe le km 10 en 59'37". C'était mon temps sur les courses de 10 km il y a deux ans. C'est plutôt rassurant mais maintenant il va falloir doubler la distance à ce rythme!
Nous voici maintenant sur les quais de Seine. Ca bouchonne un peu au début! Il y a toujours ceux qui râlent et qui cherchent à pousser les autres! Sympa!
La pauvre Tour Eiffel a ses deux derniers étages cachés dans les nuages et les spectateurs qui font toute l'animation sont peu nombreux (et on les comprend vu les conditions météo.)
Les musiciens se protégent comme ils peuvent.
Bref, la fête n'est pas la même cette année.
Quant à moi, je continue d'aller plutôt bien. Je reste callée sur mes 10 km/heures.
Je gére plutôt pas mal les passages sous les ponts où l'on retrouve la bonne ambiance que j'aime grace aux mythiques "Vous êtes fatigués/On est pas fatigués!".
Je passe le km 15 en 1h29'53".
Les derniers km se profilent. Ca va toujours...
Nous passons sous les portes du Louvre. C'est rigolo mais ça a du en ralentir plus d'un dans la tête du peloton!
Me voici finalement dans mes deux fameux derniers km que je redoutais. Il est temps que la course ce termine mais je tiens le coup. Je décide d'accélerer car maintenant je veux absolument passer sous ces fichues deux heures. Pas question de faire plus!
Je me surprends à courir pour le chrono!! Moi!!! Je finis par apercevoir enfin l'arche! Je regarde mon chrono. Il indique 1h58... Puis il passe à 1h59... L'arche s'approche. Il faut que je me bouge là! Je donne tout ce que je peux et j'y suis enfin! Je stoppe mon chrono: 1h59'49". (Temps officiel: 1h59'38") Youpi!!!
Last Edit:il y a 13 ans 1 mois
par finette
Dernière édition: il y a 13 ans 1 mois par finette.
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- fred22
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Félicitations Finette
C'était ma 1ère participation, et j'ai a do ré
C'était ma 1ère participation, et j'ai a do ré
par fred22
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- raphnass
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Première pour moi aussi, et très content de mon chrono, 1h34min. Cela me motive encore plus pour le marathon en Avril.
par raphnass
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- sabla
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- zazie
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- Messages : 78
- Remerciements reçus 0
Zen attitude , vraiment super , félicitations Finette
Je voit que Raphael est un compatriote ( tu habites à 9km de chez moi )
Je voit que Raphael est un compatriote ( tu habites à 9km de chez moi )
par zazie
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- jordan40
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- Golden runner's
- Messages : 7179
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Michel Drucker je suis fan !!
Ah oui bravo pour ton nouveau record
Ah oui bravo pour ton nouveau record
par jordan40
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