Le Paradis, le Purgatoire et l'Enfer

au moins tu as fini ta course. Tu eclatera ton chrono la prochaine fois et tu laissera le papy sur le carreau

Bravo... purée...j'ai presque la larme ... bravo!

Bravo pour ton CR d'une part, mais surtout pour ton courage et ta persévérance.


Bonne suite à toi en tout cas

Respect pour cette course JB ! Tu as vraiment assuré, quel courage, quel volonté et quel superbe récit !

Remarque : j'ai regardé le classement, il y en a encore 9 derrière toi (dont en effet un V3 juste derrière toi).

bravo entalpie...
bon clairement, on l'a pas tout a fait vécu de la meme maniere , mais si ca peut te rassurer , j'en ai vraiment chié aussi la toute première année ou je l'ai faite !
avec l'entrainement, tu verras que tu appréhendras beaucoup moins la distance, et que tu récupéreras plus vite....
dommage pour les ongles repousseront comme tu dis
tu fais bien de te recentrer sur 10 et semi dans un premier temps, appréhende bien ces distances avant de faire le grand saut

Quoi qu'il en soit, tu l'as fini ! et sous la chaleur qu'il faisait, c'est déjà énorme !
tu devais etre avec les relais du coup non?

Bravo !