20Km de Tours ...de Rycker

Bravo Eric, ca pas du être facile dans ces conditions
T'es sur que t'avais pas déjà tapé dans les moritos de Sabine avant le départ
Bonne récup !

Bravo éric pour ta course, et n'ait pas de regret pour moi, j'ai quand même fait ce que je voulais et vu les conditions climatiques (tu es sur de ta météo ? Ca me parait faible) je crois que j'aurai eu du mal à faire mieux !!!
Le parcours 2010 me plaisait plus car les faux plats étaient plus tôt dans la course et on était plus frais pour les aborder, là ils se trouvent un peu trop près de la fin...
Sinon au passage du 10K (indiqué par la course et pas par la garmin)on était plus proche de 51'40" que de 51'15"... Donc pour les 1h42 c'était déjà compromis à mon avis...
Repose toi bien maintenant pour récupérer avant ta course de dimanche...

en plus Eric, et ce n'est pas minimiser les chances de Fred, il n'aurait peut être pas tenu ce rythme vu les conditions quand on voit en plus comment il a terminé au mental
pas de regret donc, et la CAP c'est aussi une belle histoire de solidarité
un petit semi encore et tu seras mûr pour le marathon à l'automne 2012

Bravo eric

belle course quand même dans des conditions pas cool

et comme l'ecrit Sabine : maintenant c'est bon pour un marathon en 2012

Pour la météo ce sont des données enregistrées certainement sous abri comme d'hab' donc en plein soleil il fait effectivement plus chaud.

Pour le marathon héhé , j'ai presque l'accord de madame qui m'accompagnerait bien du côté du mont saint michel a partir du moment qu'elle ne soit pas obligée de marcher plusieurs km , mais j'ai lu que , d'apres l'organisation , elle pouvait se garer a 2 km du mont et prendre une navette pour m'attendre alors pourquoi pas le montst michel 2012

Félicitations Eric !
Un jour sans ... mais tu t'es accroché jusqu'au bout ! encore bravo !