objectif 1 an de C.A.P

Et bien Bravo pour ta course Rachel , tu y es arrivée tu vois , par contre le directeur c'est mon frêre , non je rigoles .

En tous les cas tu avais l'air bien décidé a ne pas finir dernière et tu y es parvenue re BRAVO .: ça fait quoi de ne plus se surnommer Rachel latortue ?

Recupere bien maintenant et apres , en route vers de nouvelles aventures

merci à tous 0 rycker j'ai bien récupérer aucunes séquelles de ma course , j'en reviens pas
par contre tout à l'heure grosse gamelle dans mes escaliers genou tête orteils et coude "amoché" mais bon heureusement c'est une semaine de repos

Bravo ça fait d'autant pus plaisir qu'il y a quelques mois tu te demandais si tu allais recourir un jour.
A moins que tu aies repéré un dysfonctionnement du cardio tu vas peut être pouvoir te valider une nouvelle fcm!

Bravo à toi, c'est beau d'arriver à tenir son objectif

Bravo Rachel!!! Super course et super CR!

rachel écrit:

par contre tout à l'heure grosse gamelle dans mes escaliers genou tête orteils et coude "amoché"

T'as trop arrosé ça apparement